格兰仕微波光波炉使用指南：

1. 开启格兰仕光波炉：

请确保用力按下开门按键。格兰仕光波炉的门设计为按压式开启，位于炉门的右下角。轻按该按键，炉门将会自动弹开。

2. 调节温度：

光波炉右侧设有两个旋转按钮，靠上的是温度调节钮，具备六个设定档位：低火、解冻、中低火、中火、中高火和高火。根据烹饪需求选择适当的火力大小。小份食物选择低温档，大份食物则可选择高温档。

3. 调整时间：

下方旋转按钮用于控制烹饪时间，范围为0至30分钟。将旋钮旋转至所需时间刻度。若需小于2分钟的烹饪时间，先将旋钮旋转至超过3分钟的位置，再调整至实际所需时间。

4. 光波炉自动加热过程：

使用前请确保电源插座连接电源。打开炉门，放入食物后关闭炉门。设定好适当的火力和时间后，光波炉将自动开始加热。时间计时器开始工作，到达设定时间后，计时器会自动归零，同时光波炉会发出“叮当”声提示加热完成。

5. 烹饪完成后的操作：

打开炉门，取出食物，关闭炉门，并安全拔出电源插头。这样，一次烹饪操作就完成了。