玫瑰茄花茶以其丰富的营养成分，如蛋白质、有机酸、维生素C和芳香物质，为人们带来多种健康益处。首先，它能平肝散热、缓解火气，生津止渴，有助于清醒思维和放松神经，减轻工作压力，同时具有利尿解渴和改善心情的效果，润肺清嗓，还能促进消化。

饮用玫瑰茄花茶有助于消除疲劳，特别是通过其利尿和新陈代谢的促进作用，有助于降低胆固醇和甘油三酯，有助于心血管健康。对于减肥者来说，玫瑰茄可以帮助排除体内毒素，抑制脂肪囤积，是减肥的好帮手。

此外，玫瑰茄还有助于改善呼吸系统，通过降低呼吸系统的兴奋度，减少气喘和咳嗽的发生。它能显著降低血脂，降低心血管疾病的风险，同时也有利于利尿消肿，帮助排除体内多余水分和毒素。

生津止渴是另一个显著功效，玫瑰茄中的维生素C和茶味酸能清热解渴，对糖尿病患者来说，适量饮用还能帮助控制血糖，减少并发症的发生。然而，值得注意的是，胃酸过多者应避免饮用，因为玫瑰茄中的有机酸可能刺激胃酸分泌，对胃部健康造成影响。同样，肝肾功能不全和孕期女性也不宜过量饮用玫瑰茄花茶。