初恋锁骨发、燕尾发、蛋蛋卷、高层次碎剪、公主切、棉花糖卷、木马卷、短发卷、lob头等发型在2020年成为了女性烫发的热门选择。选择发型时，不仅要关注流行趋势，还要考虑脸型、身高等因素，以确保发型适合自己的轮廓。

1. 圆脸不适合烫发，因为剪短发烫发可能会让脸看起来更大，显得老气。同时，头发稀疏的人烫发后可能会加剧发量稀少的问题，因为烫发可能导致头发脱落。

2. 烫发过程中使用的化学药水可能会损伤头发和刺激头皮，引起油脂分泌增多或毛囊堵塞，进而可能导致脱发。高温也可能对头皮造成直接损伤，导致头发干枯、易断。因此，烫发确实可能引起脱发。

3. 若频繁烫发，还可能引发头皮过敏，过敏反应可能导致大量头发脱落。建议短时间内不要频繁烫发，头发较少的人也不建议烫发。

4. 烫发后应频繁使用护发素来修复受损的头发。每次洗头时使用护发素有助于改善头发状况。

5. 睡前涂抹免洗护发素可以修护干燥受损的头发，每周进行两到三次效果更佳。涂抹护发素后，用梳子梳理头发，并在枕头上垫上毛巾以保护枕头不被弄脏。

烫发是一种流行的造型方式，尤其在节假日，女性会做漂亮的造型。但要注意根据发质选择合适的烫发方式，并烫发后做好头发护理，以减少头发受损。