夏天开空调睡觉，推荐使用冰丝席或竹纤维席。

详细解释如下：

夏天温度高，人体容易出汗，开空调睡觉时，选择合适的席子不仅能提供舒适的睡眠环境，还能有助于皮肤的透气和凉爽。在众多席子材质中，冰丝席和竹纤维席是较为理想的选择。

冰丝席的优势：

1. 冰丝席具有优良的透气性能，能够迅速排出人体散发的热量，保持凉爽感。

2. 其材质柔软，触感舒适，能够有效提高睡眠质量。

3. 冰丝席还具有较好的抗菌性能，有助于维护皮肤健康。

竹纤维席的优势：

1. 竹纤维席以竹子为原料，天然环保，具有独特的天然抗菌性能。

2. 它的吸湿性能强，能够快速吸收汗液，保持皮肤干爽。

3. 竹纤维席的质地坚韧，使用寿命长，且易于清洁，适合夏季使用。

其他推荐：

除了冰丝席和竹纤维席，像亚麻席和竹制凉席也是不错的选择。亚麻席透气性好，具有良好的吸湿性和抗菌性；竹制凉席凉爽度高，耐用性强。但具体选择还需根据个人体质和喜好来决定。

总之，夏天开空调睡觉时，选择一款合适的席子能够提升睡眠质量，增强舒适度。冰丝席、竹纤维席、亚麻席和竹制凉席等都是不错的选择，可以根据个人需求和喜好进行选择。