孕妇可以适量吃枸杞，孕妇吃枸杞可以清火明目，滋肝补肾，但枸杞是补品，孕妇不能盲目大量进食，否则会对身体造成伤害。枸杞又叫枸杞菜，药用价值非常高，有促进免疫，抗衰老，抗肿瘤，抗辐射等多种功效。对于妈妈来说吃枸杞可以补充维生素C和各种氨基酸，包括谷氨酸、天门冬氨酸、精氨酸等。为了营养均衡孕妈妈可以适量吃枸杞，但需要注意的是，如果孕妈妈有畏寒症状，就建议不要食用，因为其属于性寒散热食物，可能会刺激到孕妇胃部，而加重不适的症状。另外，如果孕妈妈有腹泻的情况，也可以食用枸杞润肠通便。