有人说，生活本来复杂，困难重重，为了生存，我们不得不解决一个又一个问题。但是，如果我们换一种方式，学会过减法生活，学会《断舍离》中的方法，生活反而会变得更加有趣。

1. 断舍离的含义

《断舍离》是日本山下英子创作的家庭生活类著作，首次出版于2009年。这本书提出了一个简单而深刻的概念：断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。断舍离的深层含义是识别并摒弃那些对自己不利的物品和习惯。

2. 学会过减法生活

人生常常追求加法，但有时候减法更为明智、必要和有益。人的一生是复杂且不断发展的，不仅是积累知识和能力的加法过程，也是减少幼稚、贪欲和妄想的减法过程。减少不良习惯和负面情绪，我们才能更接近大道，发现人性的本初美好。