沙糖桔又叫十月桔，属于芸香科植物，果实成熟后为橙红色，果皮易剥，果肉香甜化渣，口感细腻，老少皆宜，那么，沙糖桔的功效与作用有哪些呢?小编为大家介绍一下吧。

沙糖桔的功效与作用

1、健脾养胃

沙糖桔的果皮中含有丰富的挥发油和芬芳类化合物，食用沙糖桔可以刺激肠胃，加快消化酶的代谢作用，同时消除肠胃中的有机废气，提高消化能力，起到健脾养胃的作用。

2、保护血管

沙糖桔中有一种纯天然的阿拉伯胶，经常食用沙糖桔，可以促进体内的胆固醇和脂肪正常代谢，避免出现高血压、高血脂等现象，而且沙糖桔中有黄酮类化合物，可以提高血管的弹性和延展性，预防动脉硬化。

3、杀菌消炎

沙糖桔散发出的挥发油可以刺激支气管，使气管中的痰尽快排出，而且醛类化合物可以缓解发炎等现象，促使呼吸顺畅。

4、提高免疫力

沙糖桔的维生素、氨基酸、葡萄糖、柠檬酸钠等物质含量较高，其中维生素、氨基酸有排毒养颜的作用，柠檬酸钠、葡萄糖等物质可以促进免疫细胞再生，促进新陈代谢，提高免疫力。

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