好处：

1. 戴碧玺能够帮助畅通人体的经络，促使微血管扩张，从而促进全身气血的循环。

2. 它有助于分解血管中的有害物质，清除血管内的障碍，有效地畅通血管。

3. 碧玺还能够重生血管周边的组织，活化组织细胞，延缓血管的老化过程。

禁忌：

戴碧玺时应避免佩戴在右手。人体的气场是左进右出的，因此，透射性的宝石应该戴在左手，以便将宝石的能量传输给人体；而吸纳性的宝石则应戴在右手，用来吸收人体的浊气、病气和晦气。由于碧玺属于吸纳性宝石，因此应当戴在右手，以吸纳人体不良的磁场。