1. 黑瓜子的功效是什么？

黑瓜子含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素B和维生素E等营养素，以及硒和钾等微量元素。适量食用黑瓜子，对肺部有清洁作用，有助于缓解咳血的毛病。黑瓜子还具有润肠、健胃、止血等功效，对降低血压、预防动脉硬化也有一定的作用。

2. 黑瓜子比其他瓜子好吃吗？

黑瓜子的口感松脆，味道香醇，确实比其他瓜子更受欢迎。黑瓜子富含脂肪酸、蛋白质、维生素B和维生素E等营养素，以及硒和钾等微量元素，适量食用，对肺部有清洁作用，有助于缓解咳血的毛病。

3. 黑西瓜子的功效

黑西瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、淀粉等营养成份，平时多吃点，对与我们的健康是很有好处的。黑西瓜子也是一种历史记载的中药材，拥有其对人体有益的特有功效与作用。

4. 黑瓜子的功效与作用

黑瓜子性味甘，性平，无毒，其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。黑瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。黑瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素。

5. 黑南瓜子的功效

黑南瓜子有润肠、清肺、化痰、止渴、凉血、止血、利尿、去垢的功效与作用，对健胃有一定的好处。黑南瓜子能很好的杀灭人体内的寄生虫，如蛲虫、钩虫等。黑南瓜子富含脂肪酸，每天吃上50克左右的南瓜子，可使前列腺保持良好功能。可较为有效地防治前列腺疾病。同时还能预防前列腺癌。