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在感情的平淡期,你知道应该怎么度过吗

发布时间:2025-01-20 03:04:42

心理学研究表明,甜蜜的恋爱平均只能维持四到六个月,在这六个月当中,你做什么都是开心的。但是当关系度过了他最初的激情期之后,我们应该如何去面对新鲜感的逐渐减退,趋于平淡的感情呢?记住以下四个方法会对你的感情有很大的帮助。

第一点,主动改变切记不要从外部去寻找新鲜感。人都是会有倦怠期的,当你有一天发现跟这个人相处就好像左手摸右手一样,这个时候千万不要从外界去寻找新鲜感,而是要从你们的内部关系去寻找新鲜感。大多数的感情平淡是因为习惯了日常的生活的状态,这个跟颜值和财富是没有关系的,就算把你的伴侣换成了高院或者彭于晏,该无聊还是会无聊,所以说这个时候你一定要去主动的打破你现在的生活状态,去做一些你们没有做过的事情,去一些你们没有去过的地方,比如说在你们两个人。

都有空的情况之下,你们周末可以去新开的火锅店打卡,两个人可以一起去别的城市看喜欢的明星的演唱会,去参观一些有趣的展览,在这里呢,我再给你们提供一个很好的一个方法,就比如说你们两个可以约定去附近的公园去举办一次只属于你们两个人的摄影大赛,一起去探索生活的美,又或者你们可以找一个周末,两个人互换身份,去模仿对方说话的态度来尝试相处,你一定要记住,当你觉得跟对方没有话说的时候,千万不要觉得这不是我想要的爱情,爱情不是跟不同的人去做同一件事情,而是跟同一个人去做不一样的事情。

第二点,人为的制造距离,让距离产生美,很多情侣在感情稳定之后呢,可能会选择同居,又或者说固定的时间见面,这样的话,彼此生活的距离和神秘感会一下子消失,之前,在你们恋情刚开始的伪装,这个时候会慢慢的会被对方发现,对生活的平淡和无趣会影响我们对这段感情的判断,以为并不是人的爱心,其实这个是很正常的,不要怀疑,不要害怕,这个时候知道一些距离感就可以了,如果两个人同居了,其中有一个人呢,可以去酒店住一个星期的时间,在这个一个星期当中,你们可以像刚谈恋爱的时候那样,发信息、打电话,但是记住一定要给对方留出足够的私人空间,这样子才有短暂分开的意义,等分开的时间一过,当天你们两个人可以去找家餐厅一起吃个饭,然后晚上呢,可以找一家酒店,这样一套流程下来,一定会让你们的感情焕然一新。

第三点一起回忆曾经的过往,激发恋爱的感觉,这个方法比较适合那些谈恋爱超过一年的情侣,两个人刚在一起的时候,那种怦然心动和朦胧暧昧的感觉是非常美好的,但是在一起久了,新鲜感会流失,往往会忘记对方是曾经多么的浪漫,以及我们是多么的爱他们,所以说重回你们恋爱的初期,是通过回忆曾经的过往来唤醒恋爱的感觉,找一个安静的时间,比如说周末,两个人可以一起坐下来去回忆一下你们第一次约会,或者说你们第一次约会穿的衣服,你们曾经聊过的话题,曾经讲过的笑话,曾经一起去过的地方,这个方法在一开始做的时候呢,你会觉得有一些无聊,因为你会觉得这些东西你们早就已经知道了,但是你要相信我,当这件事你真的去做了,做了之后,彼此当时的心境和对对方的感觉都会被唤醒,新鲜感和心动的感觉会回来很多。

第四点,也是最后一点,共同学习和成长。这条如果你做到的话,对你的感情和你的个人成长都是非常有帮助的。如果你们两个人时间允许的话,可以共同的去学习一项技能,或者增加一项爱好,因为在学习的过程中,可以说强制性的给你们两个人增加了共同的语言,彼此探讨,彼此进步,彼此竞争,为你们的生活增加更多的新鲜刺激的元素,互动性大大增强,这样你的日子还会无聊吗?而且这个在学习过程中,这种积极向上的正能量,他会驱赶很多你们两个在感情当中的负能量,其实新鲜感的减退几乎是每对情侣、每对夫妻都会遇到,但是平淡并不可怕,这个时候千万不要想着从外部去寻找新鲜感的刺激,那样的话,你们的感情就会遇到非常大的矛盾,只要你们两个人都愿意变一些,主动去改变现状,其实重获新鲜感并不是什么难事,你学会了吗?

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