明确答案：

等额本息和等额本金是两种常见的贷款还款方式。它们的区别在于计算方式和每月还款构成。

详细解释：

1. 等额本息：

概念：等额本息是一种贷款还款方式，在贷款期间，每月偿还同等数额的贷款。

特点：

* 每月还款金额固定。

* 初期利息占比大，随着时间推移，本金占比逐渐增大。

* 适合收入稳定的借款人。

2. 等额本金：

概念：等额本金是一种贷款还款方式，贷款人每月偿还相同数额的本金及剩余贷款在该月所产生的利息。

特点：

* 每月还款本金固定。

* 利息逐月递减，因此每月还款总额逐月减少。

* 适合收入递增或希望前期还款压力较小的借款人。

两者的主要区别：

* 月供金额变化：在等额本息方式下，每月还款金额相同；而在等额本金方式下，每月还款金额逐月递减。

* 利息支付：等额本息方式下，利息支付较多；等额本金方式则随着时间推移，利息支付逐渐减少。

* 适用场景：收入稳定的家庭更适合选择等额本息方式；而预期收入递增或希望前期压力较小的借款人可能更倾向于选择等额本金方式。

两种还款方式都有其特点和适用场景，借款人可以根据自身的经济状况和未来的收入预期选择合适的还款方式。