生活垃圾分为四类：可回收物、有害垃圾、厨余垃圾和其他垃圾。这四类垃圾对应的垃圾桶颜色分别为蓝色、红色、绿色和灰色。

1. 红色垃圾桶代表有害垃圾，也常用橙色标识。有害垃圾包括废电池、荧光灯管、油漆、过期药品和化妆品等，这些物品既不能回收，又带有污染危害。

2. 绿色垃圾桶用于厨余垃圾。厨余垃圾可以作为植物养分的肥料，土壤掩埋后可被自然微生物和植物分解吸收，实现废物再利用。

3. 蓝色垃圾桶代表可回收垃圾，包括塑料、纸张、金属等有价值的物质。这些物质将进入废物回收系统，进行资源再生处理。

4. 灰色垃圾桶用于收集除了有害和可回收垃圾以外的其他垃圾，如砖瓦、陶瓷和渣土等。这类垃圾通常通过焚烧或填埋处理。

垃圾分类的益处包括：

1. 减少土地占用：通过垃圾分类，去除可回收物和不易降解物质，可减少垃圾总量达60%以上，从而减少对土地的侵蚀。

2. 提升经济价值：垃圾分类减少了处理垃圾的量和设备，降低了处理成本。同时，提高了废品的回收利用率，减少了对原材料的需求。

3. 减轻环境污染：中国传统的垃圾处理方式如卫生填埋或简易填埋，不仅占用大量土地，还会导致虫蝇滋生、污水四溢和臭气弥漫，严重污染环境。回收利用垃圾可以减少这些危害。

此外，废塑料污染还会影响农作物产量，而动物误食废塑料导致死亡的事件也时有发生。因此，垃圾分类回收利用对于减少环境危害至关重要。