第一次见女方家长时，选择合适的礼物至关重要。以下是一些建议：

1. 精美花束：一束鲜花可以表达您对女方家庭的尊重和礼貌，同时显示出您的细心和关怀。

2. 特色食品：您可以挑选一些来自您所在地的特色食品或手工艺品。这不仅能让女方家长更好地了解您的家乡，还能体现您的用心。

3. 书籍或文化产品：送一本好书或一件文化礼品可以展示您的文化素养和品味，同时也表达了对女方家长的文化尊重和关注。

4. 贵重礼品：如果您的关系较为亲密，可以考虑送一些贵重的礼品，如珠宝、手表等。但请确保礼物的品质符合对方的品味。

在选择礼物时，应考虑其纪念性和实用性，以表达您的尊重和关心。同时，了解对方的文化背景和喜好，以确保礼物的合适性。