显示器的刷新率频率合适需要根据用户需求和显示设备来确定。一般而言，对于普通用户来说，选择60Hz的显示器刷新率就已经很合适了。如果是专业电竞玩家或对画面流畅度有较高要求，则可以选择144Hz以上的显示器。下面将详细说明这几个方面的考量：

显示器刷新率的含义是指显示器每秒钟刷新画面或帧数的次数，以赫兹为单位表示。对于日常使用，60Hz的刷新率意味着屏幕每秒刷新60次，可以提供流畅的画面显示，对于大多数普通用户来说足够使用。同时，这种刷新率也能够减少视觉疲劳，更适合长时间使用电脑的场景。

然而，对于专业电竞玩家或对游戏画面有更高要求的人来说，选择更高刷新率的显示器则更为合适。因为高刷新率如144Hz甚至更高，能够减少图像撕裂和模糊现象，让快速移动的图像更加清晰流畅。特别是在竞技类游戏中，高刷新率能够给予玩家更连贯的视觉体验，有助于更准确地捕捉游戏内的动态画面。

另外，如果用户的电脑配置较高，能够支持高刷新率显示器并且从事一些对画面要求较高的工作如视频编辑、图形设计等，使用高刷新率的显示器也能带来更好的视觉体验。但如果只是普通办公或者轻度娱乐，那么标准刷新率的显示器已经足够满足需求。

总之，选择显示器的刷新率需要根据个人需求、设备性能以及使用场景综合考虑。普通用户选择60Hz即可满足日常需求，而对画面要求较高或对专业用户而言，选择更高刷新率的显示器则能带来更好的体验。