开启屏幕保护的时间建议不能大于10分钟。

详细解释如下：

屏幕保护程序最初的设计目的，是在老式CRT显示器时代，防止长时间显示同一图像而导致屏幕上的荧光物质由于局部老化而影响显示效果。然而，在现代的LCD或OLED显示器中，这种屏幕“烧录”现象已不再是一个普遍问题。尽管如此，屏幕保护程序依然有其存在的价值，例如，保护用户的隐私，防止他人窥屏，或是在用户离开时自动启动，增加一层安全保护。

为何建议屏幕保护程序的启动时间不大于10分钟呢？这主要是出于几方面的考虑。首先，从人体工程学的角度来看，长时间盯着屏幕工作会导致视疲劳，定期的屏幕保护程序切换可以提醒用户休息眼睛，减轻视觉压力。其次，对于需要保密的工作环境，较短的屏幕保护启动时间可以有效防止他人在用户短暂离开时窥视屏幕内容。最后，从节能环保的角度出发，短暂的屏幕保护切换也能在一定程度上减少显示器的能耗。

举个例子，如果一位办公室职员在处理包含敏感信息的文档，设置10分钟内启动屏幕保护，那么在他离开座位接电话或是去卫生间时，屏幕保护程序会自动启动，从而保护屏幕上的信息不被他人窥视。同时，如果他连续工作超过10分钟，屏幕保护程序的启动也可以作为一个自然的休息提示，有助于提高工作效率和保护视力。

综上所述，建议开启屏幕保护的时间不大于10分钟，这样既能保护用户的隐私，又能提醒用户适时休息，同时也有助于节能环保。当然，这个时间设置并不是绝对的，用户可以根据自己的实际情况进行调整，但过长的屏幕保护启动时间可能会降低上述的种种益处。