长沙公积金每年提取一次。

长沙市的公积金提取规定为每年办理一次。这意味着个人在长沙每年有一次机会通过公积金系统提取其账户内的部分或全部公积金余额。这一规定旨在确保公积金的可持续性和稳定性，以支持职工的长远住房需求。

详细解释如下：

1. 公积金提取规定：长沙市的公积金政策规定，职工可以每年提取一次公积金，用于支付住房相关的费用，如购房贷款还款、租金等。这一规定是为了确保公积金资金能够专项用于支持职工的住房需求。

2. 提取条件与流程：职工在提取公积金前需要满足一定的条件，例如拥有有效的购房证明、租房合同等。提取流程一般包括提供相关证明材料、填写申请表格、经过审核后提取资金。每年提取一次的规定确保了公积金资金的合理和有序使用。

3. 公积金的重要性：公积金是职工住房积累资金的重要途径，对于支持职工解决住房问题具有重要意义。通过规定每年提取一次，可以确保公积金的可持续性，为职工提供稳定的住房支持。

请注意，具体的提取规定和流程可能因政策调整而有所变化，建议职工在提取前咨询相关部门或机构以获取最新的政策和流程信息。同时，在提取公积金时，应遵守相关规定，确保资金用于合法的住房需求。