要提取长沙市的公积金，通常需要遵循以下步骤：

1、确认提取条件：首先，你得知道自己是否符合提取条件，比如购房、租房、装修、还贷等。

2、准备材料：根据提取原因，准备好相应的证明材料，比如购房合同、租房合同等。

3、填写申请：前往长沙市住房公积金管理中心官网下载并填写《住房公积金提取申请表》。

4、提交申请：携带好所有材料，前往长沙市住房公积金管理中心或其指定的银行网点提交申请。

5、等待审核：提交申请后，等待公积金中心审核你的材料，审核通过后，资金会划拨到你指定的账户。

扩展资料：长沙市住房公积金管理中心官网提供了详细的提取指南和相关表格下载，你可以登录官网了解更多信息。同时，也可以通过电话咨询或前往服务大厅获取更具体的指导。