联想笔记本重装系统步骤如下：

一、准备工作

1. 备份重要数据：重装系统前，请确保所有重要文件已备份，以免在重装过程中丢失。

2. 准备系统安装盘或镜像：可以是从联想官网下载的正版系统镜像，或者正版系统安装盘。

3. 了解电脑配置：确认笔记本的硬件配置，以便下载适合的操作系统版本。

二、重装系统

1. 进入系统启动菜单：重启电脑，根据联想笔记本的型号，进入BIOS或启动菜单。

2. 选择重装系统选项：在启动菜单中选择“重装系统”或相关选项。

3. 选择安装方式：可以选择使用系统安装盘或外部存储设备中的系统镜像进行安装。

4. 按照提示操作：根据屏幕上的提示，完成系统安装过程，包括选择安装位置、进行格式化等步骤。

三、详细解释

备份数据的重要性

在重装系统之前，备份重要数据是至关重要的。因为重装系统可能会清除硬盘上的所有内容，如果未备份，可能导致数据丢失。建议将重要文件保存在外部存储设备或云存储中。

选择适合的系统版本

在准备阶段，了解电脑的配置是非常重要的。根据电脑硬件配置，下载适合的操作系统版本。不同版本的操作系统有不同的硬件要求，确保选择与硬件兼容的系统版本。

进入BIOS或启动菜单的方法

联想笔记本进入BIOS或启动菜单的方法可能因型号而异。通常是在开机时按下特定的按键组合，如“F2”、“F12”或“Delete”等。如果不确定具体方法，建议查阅联想笔记本的使用说明书或在线搜索相应型号的方法。

完成安装后的注意事项

完成系统安装后，建议进行硬件驱动的安装和系统的优化设置。确保所有硬件设备正常运行，并调整系统性能以符合个人使用需求。此外，及时安装安全软件，并定期更新系统和软件，以确保系统的安全性和稳定性。