舒棉绒好。

1、舒适度：舒棉绒采用棉质面料，柔软亲肤，给人带来温暖舒适的触感，适合直接接触皮肤的衣物和床上用品。法兰绒柔软，手感略粗糙，舒棉绒舒适。

2、透气性：舒棉绒采用棉质面料，有良好的透气性，能够排出体内的湿气，保持干爽舒适。法兰绒较厚重，透气性较差，容易造成闷热和不透气的感觉。