南红玛瑙，作为一种珍贵的玉石，与和田玉一样，享有盛誉。它不仅美观大方，还具有多种功效与作用。以下是南红玛瑙的一些主要功效与作用：

1. **健康益处**：长期佩戴南红玛瑙被认为对身体健康有益。它能够促进睡眠质量，对中老年人尤其有益。此外，南红玛瑙还对肝病、风湿、神经痛等疾病有舒缓作用。对于女性，它能够改善内分泌，加强血液循环，使皮肤更加光滑。

2. **心脏健康**：经常用左手佩戴南红手串，据说对心脏有好处。南红玛瑙中含有的微量元素，如镁、硒、铁、锰、锌等，都是人体所需的，长期佩戴有助于这些元素渗入人体，维护生理机能平衡，提高免疫力，促进新陈代谢。

3. **精神作用**：南红玛瑙是佛教七宝之一，被广泛认为具有辟邪护身的作用。其鲜艳的颜色象征着友善、爱和希望，能够帮助人们减压、消除疲劳、排除体内杂质。

由于南红玛瑙的这些积极作用，它常被制作成吊坠、挂件、手串等装饰品，其中尤以手串和挂件最为流行。这些装饰品不仅美观，还具有实际的保健意义，因此深受人们的喜爱。