室内甲醛含量正常值是每立方米不超过0.08毫克。具体内容分为以下几个部分来解释。

一、室内甲醛的正常标准值：根据国家室内空气质量标准规定，室内空气中的甲醛浓度应控制在每立方米不超过0.08毫克。这个数值被视为安全的标准范围，是保证人体健康的基础指标。一旦超过这一数值，室内空气便会存在污染风险。

二、甲醛的来源：室内甲醛主要来源于装修材料，如粘胶剂、油漆、家具等。在高温高湿的环境下，甲醛挥发加速，长时间得不到释放会累积在室内空气中，影响居住者的健康。尤其是新装修的房屋，甲醛释放期较长，需要一段时间进行通风换气以降低甲醛浓度。

三、甲醛的危害：甲醛是一种有毒有害气体，长期暴露于高浓度的甲醛环境中会对人体健康造成危害。主要表现为刺激眼睛、呼吸道，引起皮肤过敏、免疫力下降等。严重的还会导致肝脏损伤、神经系统损伤以及引发癌症的风险。因此，控制室内甲醛含量至关重要。

四、降低室内甲醛的措施：为了降低室内甲醛浓度，可以采取多种措施。包括选择环保的装修材料，减少粘胶剂的使用量；加强室内通风换气，利用空气净化器净化室内空气；定期检测室内空气质量并及时采取措施降低甲醛浓度等。这些方法可以有效保障室内空气质量，维护居住者的健康。