如果你的金鱼缸水质变得浑浊，这可能是氨和亚硝酸盐含量过高所致，这两种物质对金鱼有害。为改善水质，你可以采取以下措施：

1. 更换水质：立即更换部分水质，将旧水排空。新水应温暖且已去除氯和其他化学物质。

2. 添加活性炭：活性炭能吸附水中的有害物质，有助于净化水质。将活性炭放入专用过滤器中，让其自然沉降至水底，避免直接接触底部。

3. 施用细菌培养剂：细菌培养剂有助于分解有毒的氨和亚硝酸盐，维持水质平衡。按照产品说明进行施用。

4. 控制喂食量：适量喂食有助于金鱼健康，过量则可能导致氨含量上升。确保每天喂食量不超过金鱼能一口吞下的量。

5. 定期清洁鱼缸：每周至少清洁一次鱼缸，包括过滤器和泵，去除底部的废物和污垢。同时，建议安装适当规模的过滤器，保持水体良好的流动，有助于过滤废物和维持水质清洁。