户外双人帐篷的尺寸规格通常为长约210cm，宽约140cm，高约120cm。

这个尺寸是基于满足两个成年人的舒适睡眠空间而设计的。长度方面，210cm足够容纳大多数人的身高，并且还能留出一些额外空间用于存放背包或装备。宽度上，140cm可以确保两个人并排躺下时不会感到拥挤，同时也便于在帐篷内部进行一些简单的活动，比如阅读或更衣。高度方面，120cm的帐篷顶部空间充足，既能提供足够的通风效果，也能防止因天气原因而造成的积水。

当然，不同品牌和款式的户外双人帐篷在尺寸上可能会有所差异，但上述规格可视为一个通用的参考标准。在实际选择时，消费者还可以根据自己的具体需求来调整，比如计划携带较多装备或希望有更宽敞的活动空间，可以选择尺寸稍大一些的帐篷。

此外，户外双人帐篷的设计也通常会考虑到轻便性和易搭建性。采用轻质材料制成，既减轻了背包负担，又能在需要快速搭建帐篷的情况下节省时间。例如，一些高端户外双人帐篷采用了铝合金杆和尼龙面料，不仅重量轻，而且耐用性极佳，非常适合长途徒步旅行或登山露营使用。总的来说，户外双人帐篷的尺寸规格是综合了舒适性、实用性和便携性等多方面因素而定的。