装修污染主要包括以下几个方面：

一、化学污染

在装修过程中，使用的各种建材，如油漆、胶水、地板等，都会释放一些有害气体，如甲醛、苯等。这些有害气体长期暴露于室内空气中，会严重影响居住者的健康。其中，甲醛是一种常见的室内空气污染物，主要来源于粘胶剂、家具等，长期接触可能引起慢性呼吸道疾病等健康问题。而苯则主要来源于油漆和家具制造过程中的添加剂，其长期暴露也可能对健康造成损害。

二、物理污染

装修过程中的物理污染主要包括噪音和粉尘污染。装修过程中钻孔、切割等作业会产生大量噪音，影响周围环境和居住者的生活和工作。同时，建材的切割和打磨会产生大量粉尘，长时间暴露于这些粉尘中会对人体呼吸系统产生负面影响。

三、生物污染

生物污染主要来源于装修过程中使用的材料以及室内潮湿环境。一些霉菌和细菌在潮湿的环境中容易滋生，长时间居住在这样的环境中容易导致过敏和呼吸道疾病等问题。此外，如果使用的建材中夹带有害虫的卵或成虫，也可能导致室内出现虫害问题。

因此，在装修过程中，应该尽量选择环保材料，加强室内通风，减少化学污染。同时，控制噪音和粉尘的产生，保持室内干燥以避免生物污染的产生。装修完成后也应该进行室内空气检测，确保室内空气质量达到标准。这样才能确保居住者的健康和安全。