塑料一次性杯子的常见容量包括60毫升、80毫升、110毫升、160毫升、180毫升和200毫升不等，其尺寸和形状因设计和制造商而异。其中，200毫升的杯子应用较为广泛。

一次性杯子的常见规格如下：

1. 60毫升：尺寸约为50×35×50毫米。

2. 80毫升：尺寸约为55×40×57毫米。

3. 110毫升：尺寸约为68×49×58毫米。

4. 160毫升：尺寸约为66×47×74毫米。

5. 180毫升：尺寸约为70×49×78毫米。

6. 200毫升：尺寸约为88×73×52毫米。

在选择一次性杯子时，应考虑以下因素：

1. 包装检查：确保包装上有生产企业的详细信息，包括地址和生产日期。

2. 外观评估：纸杯应保持整洁且无变形。在选购时，可轻压杯身以检查其挺度。过分白皙或不自然的纸杯可能含有过量化学物质，不宜购买。

3. 厂家选择：购买时应选择正规渠道和知名厂家的产品，以确保卫生和质量。