床垫的软硬度是选购时的一个关键考量。它不仅影响睡眠质量，还关乎身体的健康。下面列举了10个等级，以便帮助您找到最合适的床垫。

最软的床垫（第1级）几乎无法提供支撑，适合偏好极度柔软床垫或需要额外支撑的人，比如孕妇和术后恢复者。不过，这种床垫可能导致背部和脊椎支撑不足，不建议长期使用。

第二级的床垫比第一级稍硬，但仍不足以提供足够的支撑。适合喜欢软床垫的老年人和骨质疏松患者，以及那些希望减轻背部和脊椎压力的人。然而，长期使用可能会导致背部问题。

第三级的床垫硬度适中，能够提供良好的背部和脊椎支撑。它适合大多数人群，特别是那些需要平衡支撑与舒适的人。使用这种床垫不会导致脊椎过度紧张。

第四级床垫比第三级稍硬，适合喜欢硬床垫的人，以及那些需要增强背部和脊椎支撑的人，如患有背部疼痛或坐骨神经痛的患者。然而，长期使用可能引发肌肉紧张。

第五级床垫非常硬，提供极佳的背部和脊椎支撑，适合那些需要额外支撑的人，比如背部受伤或患有严重背部疾病的人。尽管如此，这种床垫可能让部分人感到不适。

第六级床垫比第五级稍软，但仍能提供良好的背部和脊椎支撑。适合需要减轻肌肉压力的人，如运动员和经常使用背部肌肉的人。然而，长期使用可能会引发背部问题。

第七级床垫的硬度适中，既可提供良好的背部和脊椎支撑，又不会导致肌肉紧张。适合大多数人群，尤其是那些需要平衡支撑与舒适的人。

第八级床垫比第七级稍硬，适合那些需要加强背部和脊椎支撑的人，如患有背部疼痛或坐骨神经痛的患者。然而，长期使用可能会导致肌肉紧张。

第九级床垫非常硬，提供极佳的背部和脊椎支撑，适合那些需要额外支撑的人，比如背部受伤或患有严重背部疾病的人。不过，这种床垫可能让一些人感到不适。

最硬的床垫（第十级）几乎无法提供支撑，适合那些需要最大程度减轻肌肉压力的人，如经常使用背部肌肉的人或患有严重肌肉疾病的人。然而，由于这种床垫对背部和脊椎支撑不足，不建议长期使用。