人防面积的计算主要遵循国家相关的建筑设计规范和标准，具体计算方式需根据人防工程的类型、用途以及所在地的具体规定来确定。

人防面积，即人民防空工程面积，是指在城市规划和建设中，为了保障城市居民在战争、自然灾害等紧急情况下的生命财产安全，而特别设计和建造的防护建筑的面积。这类建筑通常包括地下防空室、避难所、掩体等。

在计算人防面积时，需要考虑多个因素。首先是人防工程的类型，不同类型的人防工程，其面积计算方法和标准也会有所不同。例如，地下防空室的面积计算可能会包括其主体部分、通道、出口等各个部分的面积，并需要按照特定的规范进行累加。

其次是人防工程的用途，不同用途的人防工程，其面积需求也会有所差异。例如，用作避难所的人防工程，可能需要更大的面积来容纳更多的人员和物资；而用作掩体的人防工程，则可能更注重结构的坚固和防护能力，面积需求相对较小。

此外，还需要考虑所在地的具体规定，不同地区的人防面积计算方法和标准也可能有所不同。这主要是因为不同地区的地质、气候、战争风险等因素存在差异，导致人防工程的设计和建设需求也会有所不同。

综上所述，人防面积的计算是一个复杂而细致的过程，需要综合考虑多个因素。在实际操作中，建议咨询当地的人防部门或专业机构，以确保人防面积的计算符合国家和地方的相关规范和标准。