休息室会更加合适。

休息室一般为封闭的环境，适合一些需要和外界进行隔离的场所，比如机场的贵宾休息室，一般是由企业或者单位指定用于VIP客户或者贵宾专用的,普通客户只能使用候车区。。

休息区一般为开放式的，适合一些人流较多的场所，比如商场，火车站等。一般来说，时间会比较短暂，是给予过往的一些行人或者车辆因为长时间运转，出现疲惫后能够短时间停留休息的地方。