桑蚕丝被比羽绒被更好。

桑蚕丝被的优点：

1. 材质天然：桑蚕丝是一种天然蛋白质纤维，对皮肤具有良好的亲肤性和保健功能。

2. 保暖性好：桑蚕丝被拥有良好的保温性能，能够在寒冷的冬季提供温暖的睡眠环境。

3. 抗过敏、抗静电：桑蚕丝被具有抗过敏、抗静电的特性，适合各种肤质的人群使用。

4. 弹性与耐用：桑蚕丝具有良好的弹性和耐用性，使用寿命较长。

羽绒被的优点：

1. 保暖性能优异：羽绒被以其卓越的保暖性能而受到广泛欢迎。

2. 轻盈且柔软：羽绒被非常轻盈，给人一种无压迫感，同时也很柔软舒适。

3. 良好的透气性：羽绒被具有良好的透气性，保持被窝内空气流通。

对比解释：

虽然羽绒被在保暖、轻盈和透气方面表现良好，但桑蚕丝被在材质、保健功能、抗过敏和抗静电等方面具有明显优势。桑蚕丝是一种天然蛋白质纤维，对皮肤更加友好，尤其适合敏感肌肤的人群。此外，桑蚕丝被还具有良好的弹性和耐用性，使用寿命较长。而羽绒被可能会出现填充物质量问题或者对某些人产生过敏反应。因此，从综合性能和健康角度来看，桑蚕丝被相对更好。

无论是选择桑蚕丝被还是羽绒被，都应结合自身需求和喜好进行考虑。在购买时，注意选择正规品牌和商家，确保产品质量和安全性。