苏泊尔电炖锅的使用方法如下：

1、将锅体放在水平面上，并把电源线插入插座。

2、将需要烹饪的食材切好，放入锅内，加入适量的水和调料。

3、按下开关，等待食物烹饪完成，如果需要保温，可以将电炖锅调至保温档位，这样可以将食物保持温度，避免食物变凉。