隔绝低频噪音的方法：

1. 使用隔音材料。

2. 调整噪音源。

3. 利用吸音物品。

4. 窗户隔音处理。

接下来详细解释这些方法：

使用隔音材料。在建筑或家居领域，可以采用隔音墙板、隔音地毯等隔音材料来隔绝低频噪音。这些材料具有吸音和隔音双重功效，能够有效减少噪音的传播。特别是在装修时考虑使用隔音材料，效果更佳。

调整噪音源。如果是自家产生的低频噪音，可以尝试调整或移动噪音源的位置。例如，将音响设备移至离居住区域较远的地方，或者调整设备的输出频率，以减少对居住区域的影响。

利用吸音物品。在室内放置一些具有吸音功能的物品，如家具、窗帘、植物等，可以吸收部分低频噪音。这些物品通过吸收声波来减少噪音的传播，从而达到减少噪音的效果。

窗户隔音处理。窗户是噪音传播的主要通道之一，因此对其进行隔音处理非常重要。可以选择双层或三层玻璃窗户，或者安装隔音窗帘，以隔绝外部低频噪音。

通过以上方法，可以有效地隔绝低频噪音。针对不同的环境和需求，可以选择合适的方法组合来减少噪音对生活的影响。