家用减压阀的选择要根据实际情况来确定。06型号和12型号代表了减压阀的调节范围，一般06型号的调节范围比较小，适用于家庭用水、煤气等场合，而12型号的调节范围较大，适用于一些需要更大流量和压力的场合。因此，在选择时需要考虑家庭实际的用水和用气需求，以及供应压力的大小。

如果家庭需求较小，06型号足以满足要求；如果需要更大的水流和压力，或者有较高的供应压力，选择12型号更为合适。需要综合考虑使用场景和实际需求来做出决策。