1. 配变色眼镜好还是近视太阳镜好，这实际上取决于个人需求和环境。

2. 对于经常在室内工作或学习的人来说，可变色近视眼镜可能更合适，因为它们可以在室内变为透明，而在户外变为深色，有效保护眼睛免受紫外线伤害。

3. 对于经常在户外活动或驾驶的人来说，近视太阳镜可能是更好的选择，因为它们专门设计用来遮挡强烈阳光，同时提供矫正视力的功能。

4. 变色眼镜的主要优点包括：保护眼睛免受紫外线伤害、避免频繁更换眼镜、提供室内外光线过渡时的清晰视力。

5. 然而，变色眼镜也可能存在一些弊端，如在室内光线突然变暗时可能暂时看不清，以及变色速度可能不够迅速。

6. 近视太阳镜的优点在于它们结合了矫正近视和防护功能，适合近视患者在户外使用，能有效遮挡紫外线，减轻视疲劳。

7. 对于高度近视（超过800度）的患者，可能不适合戴近视太阳镜，因为镜片厚度和重量可能会影响舒适度，并且可能加重弱视症状。

8. 最终，选择眼镜应考虑年龄、生活和工作需求以及经济条件。一般情况下，室内工作环境中的近视患者可以选择普通近视眼镜。