上海公积金租房提取条件和提取流程如下：

1、上海公积金租房提取条件：

（1）职工在本市连续足额缴存住房公积金满3个月；

（2）职工及配偶在本市行政区域内无自有住房，且租赁住房的；

（3）职工及配偶目前在其他城市无住房公积金贷款、无提取住房公积金归还住房贷款委托等有效提取业务；

（4）职工及配偶仅可提取住房公积金支付一套房屋的租赁费用。

2、上海公积金租房提取流程：

（1）符合上述条件的职工可携带相关材料到公积金管理中心申请提取公积金；

（2）职工可以通过个人网上业务平台申请提取公积金；

（3）职工携带相关材料到申请网点或公积金管理中心申请提取公积金；

（4）银行工作人员审核申请材料，符合条件的，银行办理提取公积金手续。

公积金贷款提取住房公积金的材料：

1、个人身份证明：包括个人身份证原件和复印件；

2、房屋购买合同：需要提供购房合同或者房屋租赁合同等相关文件；

3、房产证或者租赁合同：需要提供房产证或者租赁合同等文件；

4、公积金提取申请表：需要填写公积金提取申请表并加盖个人签章；

5、还款能力证明：需要提供个人税务证明或者个体工商户营业执照等证明个人还款能力的文件；

6、其他相关证明文件：根据不同情况，还需要提供个人信用报告、婚姻状况证明、购房等相关证明文件。

综上所述，不同地区和不同银行的公积金贷款提取流程和所需材料可能会有所不同，申请人在申请前最好先了解当地的贷款提取流程和所需材料，以便更好地进行申请。

【法律依据】：

《中华人民共和国住房公积金管理条例》第十三条

住房公积金管理中心应当在受委托银行设立住房公积金专户。

单位应当向住房公积金管理中心办理住房公积金缴存登记，并为本单位职工办理住房公积金账户设立手续。每个职工只能有一个住房公积金账户。

住房公积金管理中心应当建立职工住房公积金明细账，记载职工个人住房公积金的缴存、提取等情况。