宁波公积金的取出方式主要分为线下办理和线上办理两种。

线下办理流程如下：

1. 准备材料：根据提取原因准备相应的证明材料，如购房合同、贷款还款证明、退休证等。确保所有材料真实有效。

2. 提出申请：携带准备好的材料，前往宁波市住房公积金管理中心或其指定的办事网点提出申请。在办事窗口，提交材料并填写相关的提取申请表格。

3. 审核与支付：工作人员会对提交的材料进行审核，核实其真实性和完整性。审核通过后，公积金中心会向受委托的银行发出支付指令，银行随后将提取的公积金金额转入申请人指定的银行账户。

线上办理流程则更为便捷：

1. 登录平台：申请人可以通过浙江政务服务网、浙里办APP、支付宝等线上平台登录宁波市住房公积金管理中心网上办事大厅。

2. 填写信息：在平台上选择需要办理的业务类型，按照提示填写相关信息并上传所需证明材料。

3. 提交申请：确认信息无误后，提交申请。公积金中心会在规定时间内对申请进行审核。

4. 等待到账：审核通过后，公积金中心同样会向受委托银行发出支付指令，申请人只需等待资金到账即可。

值得注意的是，宁波公积金的提取需满足一定条件，如购买、建造、翻建、大修自住住房，离休、退休，完全丧失劳动能力并与单位终止劳动关系，出境定居，偿还购房贷款本息，房租超出家庭工资收入的规定比例等。此外，根据最新政策，还贷提取次数已放宽至可按月提取，退休提取也简化了部分证明材料的要求。

在办理过程中，申请人应确保所提供材料的真实性和合法性，以免影响提取申请的审批结果。同时，关注宁波市住房公积金管理中心的最新政策动态，以便及时了解并享受相关便利措施。