打坐垫禅坐垫的选择中，记忆棉坐垫和传统的蒲团坐垫都是不错的选择，但具体哪种好取决于个人的打坐需求和舒适度偏好。

记忆棉坐垫以其慢回弹性质受到许多打坐者的喜爱。它能够根据个人的坐姿和体重分布，提供均匀的支撑，减少长时间打坐可能带来的不适。记忆棉坐垫的另一个优点是它能够贴合打坐者的身形，帮助保持正确的打坐姿势，这对于冥想和禅修来说是非常重要的。然而，记忆棉坐垫可能会因为长时间的压力而变形，需要定期恢复形状。

传统的蒲团坐垫则是打坐者的经典选择。它通常由天然材料制成，如稻草或棉花，具有良好的透气性和环保性。蒲团坐垫较硬，能够提供更好的稳定性和支撑力，有助于打坐者保持清醒和专注。此外，蒲团坐垫的设计往往包含传统元素，对于喜欢传统文化的人来说，是一个不错的选择。然而，蒲团坐垫可能不如记忆棉坐垫那样舒适，尤其对于长时间打坐的人来说。

在选择打坐垫禅坐垫时，还需要考虑个人的身体状况和需求。例如，如果打坐者有腰椎问题，可能需要选择支撑力更好的坐垫；如果打坐者容易出汗，可能需要选择透气性更好的坐垫。此外，坐垫的尺寸和便携性也是需要考虑的因素。

总的来说，记忆棉坐垫和蒲团坐垫都有各自的优点和适用情况。选择哪种坐垫更好取决于个人的舒适度偏好、打坐需求和身体状况。建议打坐者在选择坐垫时，先试坐一段时间，以确保坐垫适合自己的需求。