不同年龄可以送不同礼物，没有特定东西，可以看他平时的爱好，送相关的东西就行，只是表示一下心意而已。

礼物并不只是去改善对方生活的，礼物的精神价值更重要。

你所说的“啥都不缺”指的是物质。精神方面，也许你朋友缺关爱、缺陪伴，或者是缺少他人的认可？所以生日礼物可以重点考虑礼物本身的精神价值。

可以考虑送本书，或者是王俊凯的相册之类。书可以是名人传记，或者经典诗词、文学作品之类。如果想说的话很多，还可以借助二维码来表达你的心意。录个视频，或写点文字，通过二维码扫出来，二维码可以贴在礼物上，正适合邮寄给对方。