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买纳豆机或酸奶机做纳豆前需要做哪些功课

发布时间:2025-01-18 02:03:15

我使用的是小熊 SNJ-5091 成功制作纳豆的:

将黄豆充分洗净后,加入3倍量的水浸泡一夜后,倒掉水放进高压锅内蒸到大豆用手捏碎的程度,大约45分钟。如没有高压锅,为了保持大豆的原汁原味,最好是蒸,一般需要蒸3小时以上。

将纳豆菌用一点(大概10ML)凉开水溶解后,均匀地加入到散热后的黄豆中(温度最好38-45℃,温度太高会杀死纳豆菌),迅速搅拌均匀,放入纳豆专用容器中。要盖好盖,选择机器的纳豆功能。发酵16小时即可。然后放在冰箱内低温保存数小时后,做好的纳豆无论是外观还是口感都会更好。因此建议纳豆做好后,先放入冰箱内低温熟成数小时以后再食用或长期保存。

制作关键

①注意保持38-42℃的恒温。②纳豆菌要接种到温热的大豆中(温度最好38-45℃,温度太高会杀死纳豆菌)。

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