LED相较于碘钨灯更胜一筹。

LED灯的优势：

1. 高效节能：LED灯采用半导体技术，能够将电能更有效地转化为光能，相比碘钨灯具有更高的光效。

2. 寿命更长：LED灯的寿命通常可达数万小时，而碘钨灯的寿命相对较短，需要更换的频率较高。

3. 色彩表现力强：LED灯可以产生更为丰富的颜色，且色彩还原度高，适用于对颜色要求较高的场合。

碘钨灯的特点：

碘钨灯是一种热光源，通过灯丝产生高温，使碘和钨的化合物发光。碘钨灯在照明领域也有一定的应用，但其光效相对较低，产生的热量较大，寿命相对较短，并且存在一定的安全隐患。

对比两者特点：

虽然碘钨灯在某些特定情境下仍有一定应用，但综合考虑节能、寿命、安全性以及色彩表现等方面，LED灯表现出更大的优势。随着技术的不断进步，LED灯的性能还在持续提升，未来有望完全替代传统灯具。

因此，从长期使用和综合性能上看，LED灯是更好的选择。