灭蟑螂的最好办法之一是使用杀虫剂。以下是一些方法：

1. 蟑螂胶水：将蟑螂胶水放置在蟑螂经常出没的地方，蟑螂会被粘住并无法逃脱。

2. 蟑螂药粉或喷剂：这些产品含有有害的化学成分，可以杀死蟑螂。喷洒或撒布在蟑螂出没的地点和路径上。

3. 蟑螂诱饵：使用专门的诱饵，将其放置在蟑螂经常出没的地方。蟑螂会被吸引到诱饵并进食，从而达到灭蟑的效果。

4. 清洁和封堵：清洁家居环境，保持良好卫生。堵住蟑螂可能进入的洞隙和缝隙，如墙角、床底下等。

5. 专业除虫公司：如无法自行处理蟑螂问题，可以请专业的除虫公司进行处理，他们会使用更专业的方法和工具灭蟑螂。

最好的方法可能因个人情况而异，选择合适的方法需要考虑到家庭成员、宠物和环境安全因素。在使用任何杀虫剂或药物时，请务必遵循产品说明和安全指南。