重庆保障房包括以下几种类型：

1. 廉租房

这是为解决低收入家庭的住房问题而设立的。符合条件的家庭可以申请租住政府提供的廉租住房，租金远低于市场价。这类住房通常位于城市中心或交通便利的区域。

2. 公租房

公租房是为了满足中低收入群体的住房需求。与廉租房不同，公租房可以租也可以买，购买的价格也低于市场价。此外，重庆在多地设立了公租房社区，为租户提供便利的生活配套设施。

3. 经济适用房

这是一种针对中等收入家庭的住房保障措施。政府提供优惠的土地和税收政策，开发商负责建设，销售价格远低于市场价，但购买后有一定的产权限制。经济适用房的建设标准和质量都有明确的政府监管要求。

详细解释：

重庆作为一个大型城市，其保障房政策旨在解决不同收入群体的住房问题。其中，廉租房主要面向收入较低的家庭，帮助他们获得基本的居住条件；公租房则更为灵活，既满足了一部分人的租赁需求，也为他们提供了购买的可能性。经济适用房则是针对中等收入群体，通过优惠的价格让他们能够拥有自己的住房。这些保障房项目不仅解决了居民的居住问题，还促进了城市的和谐稳定发展。为保障房申请者提供方便的申请流程和良好的居住环境是重庆市政府不断努力的目标。通过不断地完善保障房政策，重庆市在解决居民住房问题上取得了显著的成效。