真空管好。

1、真空管从加热速度方面优于光波管。真空管采用直接加热的方式，能够更快地将热量传递给被加热物体，因此加热速度更快。

2、真空管从耐用性方面优于光波管。真空管的结构简单，使用寿命长，而光波管则容易受到损坏，需要更频繁地更换，所以真空管好。