1. 标准的游泳池尺寸至少为21米长和50米宽，水深标准为1.8米。

2. 游泳池通常设有8个泳道，每个泳道的宽度为2.5米，两边泳道各额外增加0.5米，以放置分道线。

3. 分道线采用浮标线，挂在池壁两端，泳道中心线在池底和池端壁以黑色标志线表示。

4. 出发台位于每泳道中心线上，台面尺寸为50厘米×50厘米，并且台面临水面前缘应超出水面50至70厘米，倾斜角度不超过10度。

5. 游泳池的池岸宽度，出发台端不小于5米，其余部分不小于3米。

6. 在游泳池游泳前，应进行热身运动，如压腿、活动手腕和脚腕，以及用冷水湿润身体等，以预防入水后抽筋。

7. 游泳时应控制时间，每次不宜超过3小时，饭后或饮酒后不宜立即游泳，以避免健康风险。

8. 冬天游泳时间不宜超过半小时，以防身体因低温承受不住。

9. 国际标准比赛池的尺寸为25米长和50米宽，水深至少1.8米，符合奥运会和世界锦标赛的要求。

10. 标准游泳池长度一般为50米，允许误差为+0.03米。

11. 短池长度为25米，误差允许范围为+0.02米。

12. 比赛泳道宽度为2.5米，两边泳道额外宽度用于放置分道线，泳道中心线在池底和池端壁以深色标志线表示。

13. 游泳池的国际标准尺寸为长50米，宽不小于25米，水深在1.2米到2米之间。

14. 跳水池的国际标准尺寸为25米×25米，水深在4.7米到5.5米之间，包含跳台。