苦恼的意思是烦闷痛苦。

以下是详细的解释：

苦恼通常用来描述人们面临的困扰、痛苦或烦闷的情感状态。这种情感可能源于生活中的各种压力、挑战或困境。当人们遇到难以解决的问题或面临不利的情况时，可能会感到苦恼。这种情感还可能源自内心的挣扎和冲突，例如关于道德、价值观或人生选择的困惑。当人们对自己的人生感到迷茫或对未来的前景感到不确定时，也可能会出现苦恼的情绪。这种情绪可能会影响个人的心理状态和身体健康，需要适当地应对和处理。当我们遇到困难时，感到苦恼是正常的反应，关键在于我们如何应对和处理这种情绪，从而恢复内心的平静和稳定。有时候，与朋友、家人或专业人士交流可以缓解苦恼，而一些放松和休息的方法也可以帮助我们恢复精神状态。总之，苦恼是一种负面情感，需要我们积极应对和处理。

以上内容仅供参考，如需更多信息，建议查阅相关文献或咨询专业心理专家。