住房公积金一年可以提取一次。分析如下：

1、如果是非按揭购买自住住房的，一般一年可以提取一次；

2、如果非按月还贷，每半年可以提取一次；

3、租房提取住房公积金的，一般是每年申请一次。

住房公积金主要用途：

1、买房。参加住房公积金缴存的职工，如果有购房需求，在符合条件的情况下可以办理住房公积金贷款，住房公积金贷款利率比商业利率低很多，可以为购房者省下不少贷款利息费用。另外如果购房者办理的是商业贷款购房，那么可以申请提取住房公积金用于首付，或提取住房公积金偿还本息；

2、建造、翻修住房。公积金缴存人如果在农村集体土地上建造、翻修自有住房的，在符合条件的情况下可提取公积金；

3、租房。如果公积金缴存人目前是租房居住，住房租金超出了家庭收入的一定比例，那么就可以申请提取个人公积金用于租房；

4、用于日常生活开支。职工如果被纳入城镇居民最低生活保障或特困救助范围，那么可申请提取公积金用于日常开支；

5、销户提取。公积金缴存人如果退休、离休或出国定居等，只要满足公积金销户的条件，就可以申请一次性提取个人住房公积金。

综上所述，住房公积金，是指国家机关和事业单位、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业和事业单位、民办非企业单位、社会团体及其在职职工，对等缴存的长期住房储蓄。

【法律依据】：

《住房公积金管理条例》第二十四条

职工有下列情形之一的，可以提取职工住房公积金账户内的存储余额：

（一）购买、建造、翻建、大修自住住房的；

（二）离休、退休的；

（三）完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的；

（四）出境定居的；

（五）偿还购房贷款本息的；

（六）房租超出家庭工资收入的规定比例的。

依照前款第（二）、（三）、（四）项规定，提取职工住房公积金的，应当同时注销职工住房公积金账户。职工死亡或者被宣告死亡的，职工的继承人、受遗赠人可以提取职工住房公积金账户内的存储余额；无继承人也无受遗赠人的，职工住房公积金账户内的存储余额纳入住房公积金的增值收益。