公交线路：45路 → x21路 → 公交快线7路 → 公交快线9a路 → 凤岗8路，全程约79.6公里

1、从塘厦步行约1.3公里,到达谷涌南站

2、乘坐45路,经过16站, 到达东湖花园站

3、乘坐x21路,经过5站, 到达市汽车东站（也可乘坐x19路）

4、步行约210米,到达市汽车东站

5、乘坐公交快线7路,经过2站, 到达四村市场站（也可乘坐公交快线1路）

6、步行约10米,到达四村综合市场站

7、乘坐公交快线9a路,经过6站, 到达凤岗汽车站

8、步行约370米,到达凤岗汽车站

9、乘坐凤岗8路,经过6站, 到达翠湖豪苑站

10、步行约1.3公里,到达坤宜福苑

驾车路线：全程约91.9公里

起点：塘厦

1.东莞市内驾车方案

1) 从起点向正北方向出发，行驶120米，右转

2) 行驶260米，过小享通道桥，右前方转弯

3) 行驶70米，过小享通道桥，左转

4) 行驶，过小享通道桥约190米后，直行进入莞穗立交桥

5) 沿莞穗立交桥行驶490米，过莞穗立交桥约120米后，直行进入环城路北段

6) 沿环城路北段行驶280米，稍向左转进入环城北路

7) 沿环城北路行驶11.4公里，过刘沙路跨线桥，在石龙/G94/G35/S256出口，稍向右转进入石碣互通立交

8) 沿石碣互通立交行驶170米，直行

9) 行驶110米，朝G94/G35/白云机场方向，稍向右转进入石碣互通立交

2.沿石碣互通立交行驶1.0公里，直行进入珠三角环线高速公路

3.沿珠三角环线高速公路行驶60.0公里，朝机场/惠州/G15方向，稍向右转进入清湖立交

4.沿清湖立交行驶1.4公里，过清湖立交约800米后，直行进入沈海高速公路

5.深圳市内驾车方案

1) 沿沈海高速公路行驶9.3公里，过平湖编组站大桥，在平湖/沙湾出口，稍向右转上匝道

2) 沿匝道行驶1.1公里，直行进入丹平路

3) 沿丹平路行驶1.4公里，直行进入平湖大街

4) 沿平湖大街行驶1.4公里，右转进入凤安路

5) 沿凤安路行驶900米，左转进入凤凰大道

6) 沿凤凰大道行驶790米，调头进入凤凰大道

7) 沿凤凰大道行驶510米，到达终点(在道路右侧)

终点：坤宜福苑