铁三项一般指的是铁人三项，包括游泳、自行车和长跑这三个项目。

铁人三项是一项极具挑战性的体育运动，要求运动员在连续不间断的时间内完成三个项目的比赛。具体来说，这三个项目分别是：游泳，通常是在开放水域进行，距离为3.86公里；自行车，需要在公路上进行骑行，距离为180.25公里；以及长跑，即马拉松长跑，距离为42.2公里。总距离达到226公里，对运动员的体能和毅力是一次极大的考验。

铁人三项运动的起源可以追溯到1978年，当时由一位美国海军军官提出，旨在测试运动员的全面能力。自那时起，铁人三项逐渐在全球范围内流行开来，成为一项备受推崇的体育运动。它不仅要求运动员具备出色的耐力和技巧，还需要他们有良好的策略规划和心理承受能力。

此外，虽然“铁三项”在医学检查中也指代某些与铁元素相关的检测项目，如血清铁、总铁结合力和转铁蛋白饱和度等，用于评估体内铁水平和诊断缺铁性贫血等疾病，但在此上下文中，我们更侧重于解释铁人三项这一体育运动的内容。

总的来说，铁三项指的是铁人三项运动中的游泳、自行车和长跑这三个项目。它们各自具有独特的挑战，共同构成了这一令人惊叹的体育竞赛。