京东上班更好。

京东与苏宁的对比：

工作环境与待遇：京东作为电商巨头，其工作环境相对优越，待遇良好。公司提供完善的培训体系，有助于员工快速成长。而苏宁同样也是一个知名的电商平台，但在工作环境和待遇方面，虽然也有不错的表现，但与京东相比可能稍逊一筹。

发展机会与平台：京东的业务范围广泛，员工可以在不同的部门与岗位中寻找到适合自己的发展路径。公司注重员工的个人成长，提供了丰富的晋升机会。苏宁也是一个大型电商平台，有着自己的发展优势与机会，但相对来说，京东的市场占有率及业务范围可能为员工带来更多的发展机会。

工作压力与氛围：京东的企业文化注重员工的幸福感，提倡轻松的工作氛围，压力相对较小。而苏宁也是一个注重员工关怀的企业，但在工作压力方面可能会稍大一些，这主要取决于不同的岗位及部门。总体来说，京东的工作氛围更加轻松，更适合长期工作。

综上所述，从工作环境、发展机会、工作压力等方面来看，京东上班可能会更好。但每个人的情况不同，选择也会有所不同。建议根据个人兴趣、职业规划等因素综合考虑，选择最适合自己的工作岗位。