1. 棉花被子如果得到良好的保养，可以使用超过10年。

2. 使用寿命取决于个人情况，通常当棉花变得硬化时，需要重新弹松。不过，棉花的弹松次数不宜过多，一般不超过2-3次，否则棉纤维会变短，影响使用。

3. 由高品质棉花制成的被子可以使用10年以上，而品质较低的棉花制成的被子大约3年后可能需要更换。被子的寿命不仅与棉花等级有关，还与使用和保养方式有关。

4. 定期晾晒棉花被子是必要的，不使用时应晒干、凉透，并储存在阴凉、密封的环境中。

棉花被子的优点：

1. 强大的蓄热能力：棉花纤维在阳光照射后恢复弹性，增加厚度，夜晚提供良好的保暖效果。

2. 优良的保暖性能：纯棉被子为天然环保产品，无化学添加，保持清新气味，不刺激呼吸系统。

3. 出色的透气性能：棉花纤维自然生成，不易断裂，不引起呼吸道不适。

4. 无静电：棉花为植物纤维，不产生静电，不对人体造成刺激。

5. 促进睡眠：纯棉材质柔软舒适，让人有种回归自然的感觉，有助于深度睡眠。

棉花被子的保养技巧：

1. 为了方便清洗且防止棉絮散落，可以在被芯外使用密度高于原网子的棉纱套。

2. 新购棉花被应先用作垫褥一周左右，以使棉花与网线紧密结合，避免使用过程中棉花结团或漏洞。

3. 晾晒被子时，选择上午11时至中午2时，晾晒2-3小时为宜。避免长时间晾晒和拍打被子，以免损坏棉纤维，降低保暖性能。