家居噪音，这个属于室外的，而且是空气传播的，这个好办，加装一层专业的隔音窗。

如果是邻里之间的楼板噪音、墙体噪音，那就需要非常注意了。

噪音带来的危害，不仅有身体的伤害，还有心理上的，长期经受噪音会出现：心烦、暴躁、焦虑、抑郁、头疼、失眠、易受惊吓、精神萎靡、反应迟钝、植物神经紊乱等。特别对儿童和小孩的成长发育有很大危害，比如：食欲不振、情绪不稳、记忆下降、听力受损、胆小自卑、反应迟钝等。如果家有老人，还有可能诱发心脏病、高血压等疾病。

解决楼板噪音最好的办法，是做全房隔音，家庭"房中房"隔音装修方案，原理是增加隔音层与墙体脱离，阻断声音的传递，将室内的噪声量控制在合理分贝值。

抗干扰能力 才是真正的实力。目前唯一快速有效、最容易实现的办法就是室内隔音。原本属于建筑声学范畴，运用到了家装中实属无奈。在装修前期做规划时，就要一起考虑好隔音系统，预留出足够的厚度来做隔音层。

在新房装修前，一定要多去了解房子周边环境 和邻居大概情况，如果发现存在噪音隐患，就有必要做隔音，千万别刻意压缩这部分开支，装修资金重在合理分配，“好钢用在刀刃上”，打造安静的家，就能保证每天安安心心的睡觉，保证生活不受邻居打扰，这些，比起漂亮的装饰和高级主料，隔音带来的幸福指数更高！相当于为品质生活 买了一份长久的保障。

全房隔音，凭实力对抗噪音，并且不伤邻里关系，这个是最佳办法，也是最完美的。需要找专业的声学公司，或者专业施工团队来做，因为隔音安装要求特别高，稍微多一条缝隙都会导致隔音效果大打折扣，安装效果只有100份和不及格两种，需要专业的人才能做。而且会占用一定的空间，吊顶需要做减震降噪结构厚度18cm，墙面需要空腔吸声结构厚度8cm，毛坯房的话地面不会额外增加厚度，需要能够接受空间减少这一点！家装公司不懂也不愿意做隔音，因为嫌麻烦。声装公司大多只接大型公装项目，因为家装单实在是太小了不愿意做。目前全国各地很多城市都缺乏专业做家庭隔音的团队。在长沙 长沙安静家设计 专门定位隔音家装，在设计、选材 及施工方面，从安静出发思考家居环境，来实现家庭室内隔音降噪，打造安静舒适的家居环境，倡导“安静生活”的家居理念。